Омега 3 или рыбий жир: что лучше?

Рыбий жир – широкое понятие, которым называют разные продукты, имеющие разное происхождение. Омега-3 содержится в любом рыбьем жире, а вот удельный вес Омега-3 кислот зависит от природы рыбьего жира.

Различают два понятия: “Рыбий жир” и “Рыбный жир”.
Рыбий жир, известный нам из детства, производится из печени рыб (чаще всего, семейства тресковых). В нем много витаминов А, Д и Е, которые способны накапливаться в рыбной печени. В нем представлены, в основном, мононенасыщенные или насыщенные кислоты, но мало Омега-3 кислот.

Для производства рыбного жира используются мышечные волокна рыб. В рыбном жире содержится большое количество Омега-3, но меньше витаминов.

Выбор между рыбьим и рыбным жиром зависит от целей приема препарата.

Рыбий жир из печени используется в педиатрии для профилактики рахита, при дефиците витамина А. Однако, компенсировать дефицит Омега-3 он не может. Чтобы получить необходимое количество Омеги-3 из рыбьего жира, нужна достаточно большая его доза, что приведет к передозировке витамина А и серьезным проблемам со здоровьем.

Решить проблему дефицита Омега-3 кислот без риска передозировки витамина А, может только рыбный жир.

Второе отличие рыбьего жира от рыбного, – наличие токсических веществ. В рыбьем жире могут присутствовать соли тяжелых металлов и другие отходы промышленного производства, которые сбрасываются в море, и затем откладываются в печени рыб. Рыбный жир не содержит этих примесей, поскольку они не накапливаются в мышечной ткани.

Есть разница и в стоимости лекарств. Продукция на основе переработанных мышц рыб стоит дороже. Цена обусловлена большими затратами на отжим масла и его последующую переработку, а также качеством продукции на выходе.

Источником Омега-3 в нашей формуле является рыбный жир.

В свою очередь, качество рыбного жира зависит от вида рыбы, из волокон которых он производится. Важно понимать, что сами рыбы, являющиеся для нас источником рыбьего жира, самостоятельно его вырабатывать неспособны. Они получают и накапливают Омега-3 при поедании водорослей, моллюсков и своих собратьев. Омега-3 производится мельчайшими морскими водорослями. Водоросли поедает мелкая рыбешка, ее, в свою очередь, рыбки покрупнее. Так, по цепочке, ценные жиры доходят до нас. Поэтому самый качественный рыбный жир получается из мелких рыб, которые являются первым звеном в питательной цепи. Т.е., рыба, которая питается исключительно водорослями, ценнее,, чем хищная рыба, которая питается мелкой рыбой. Кроме того, в организме мелких рыб с коротким жизненным циклом не успевают скопиться токсины.

Источником Омега-3 в нашей формуле являются мышечные волокна анчоусов (первое звено в цепи питания), обитающих в холодных водах Атлантического океана.

В чем особенность и преимущество пищевой добавки “OMEGA-3 XL” от “Galan cosmetics”?

Сегодня на рынке изобилие препаратов Омега-3. Чтобы говорить о премуществах нашей добавки важно понимать, с чем мы сравниваем. Все они отличаются по качеству, форме выпуска, цене и др. У всех есть свои плюсы (например, низкая стоимость) и минусы. Для кого-то важнее цена, для кого-то качество, кому-то удобно принимать Омега в капсулах, кто-то предпочитает в жидком виде, кто-то не переносит запах рыбьего жира, кому-то это безразлично и т.д.

Главными критериями для сравнения препаратов Омега-3 являются следующие характеристики:

Исходное сырье; Концентрация Омега-3 кислот и их соотношение; Форма выпуска (жидкость, капсулы, таблетки, желе);Технология очистки;Технология капсулирования (если форма выпуска- капсулы); Упаковка;Сертификаты;Цена

Основные характеристики пищевой добавки “OMEGA-3XL” от ‘Galan cosmetics”:

Сырье: рыбный жир анчоусов- океанической жирной рыбы, в них максимальное количество ненасыщенных жирных кислот и минимальное количество загрязняющих веществ.

Концентрация EPA и DHA- 60%.

Создан по технологии молекулярной дифференциации, что обеспечивает максимальную очистку сырья от токсинов.

Технология мгновенного инкапсулирования рыбного жира гарантирует, что вы получаете продукт высшего качества и исключительной свежести.

Форма выпуска- капсулы, которые, в отличие от жидкой формы, менее подвержены окислению, а также скрывают неприятный запах и вкус исходного сырья.

Капсула состоит из рыбьего желатина. Это снижает вероятность аллергии и способствует лучшему усвоению.

Светозащитная упаковка, которая обеспечивает сохранность продукта в течение 2 х лет при условии хранения его в темном прохладном месте.

Препарат прошел международные тестирования на тяжёлые металлы и другие загрязнения. Информация об этом указана на упаковке.